Képzelj el egy olyan napot, amikor felsorakoznak előtted a lehetőségek, és te nemet mondasz. Aztán képzelj el egy olyan napot, amikor felsorakoznak előtted a lehetőségek, és te elindulsz az utadon.

Olyan gyöngyszemet találtam, ami azóta folyamatos kutatásra, érdeklődésre késztet. Ha egy hasonlattal szeretnék élni, megtaláltam a technikában az áttörő napsugarakat az erdő sűrűjében, ami megvilágítja a porszemeket is, melyek táncra kerekednek. Régóta foglalkozom önismerettel, sok könyvet olvastam önismereti, párkapcsolati, gyermeknevelés témában, de azt kell mondjam sokszor a tartalom elméleti síkon megmaradt. Amióta az Aroma Freedom Technikát használom az életemben az értelmem és az érzelmem együtt mozog, egyik a másikat támogatja, ami által sokkal produktívabb vagyok mentálisan és a céljaim elérésében is. Ebben a komplex technikában elsajátítottam azokat az egyszerű lépéseket, amikkel ráeszmélhetek, milyen gátak vannak bennem, amikor valamit halogatok, vagy megakadályozom, hogy mindennapi céljaimat elérjem. Megtanultam figyelni a testem jelzéseire, az érzelmeim kifejezéseire.

Olyan fantasztikus, ahogy a Bibliában is olvasom, hogy a jó illat megvidámítja a szívet (Pld. 27,9) és azzal, hogy  a szaglásunk által az illatokra tudatosan figyelünk az agyunk aktiválódik, érzelmeink nyugszanak. Vagyis, egy kis figyelem az érzékszervünknek, testünk valamennyi részére örömmel kihat (I. Kor. 12.)